Проблемы с кожей в межсезонье

В межсезонье каждый найдет погоду по душе: наряду с теплыми деньками наступают ночные морозы. Такая смена температур незамедлительно сказывается на нашей коже. Грамотный косметический уход в межсезонье поможет преодолеть неожиданности и поддержать кожу гладкой, упругой, здоровой.
Влага - источник межсезонной жизни. Как ни странно, но именно в межсезонье обостряется чувствительность кожи. В норме наша кожа защищена от внешних воздействий: сальные железы вырабатывает защитную плёночку, которая надежно удерживает влагу. Резкие перепады температур в сочетании с непродуманным, интенсивным уходом приводят к разрушению естественной защиты. В результате кожа теряет влагу, становится раздражительной, неровной на ощупь.
Чтобы поддержать увлажненность кожного покрова изнутри, необходимо выпивать достаточное количество воды. Ежедневную потребность в этом источнике жизни легко подсчитать, исходя из собственного веса: следует выпивать такое количество стаканов воды, сколько составляет первая цифра вашего веса в килограммах. Например, если вы весите 64 килограмма, то минимальная потребность во влаге составляет 6 стаканов воды. При особо чувствительной коже в межсезонье косметологи рекомендую выпивать даже по 8-10 стаканов воды. Такая аква-терапия снабжает кожный покров необходимым количеством воды для поддержания увлажненности, а завершат процедуру косметические кремы: действуя "снаружи", они будут сдерживать потерю влаги и подпитывать кожу.